quarta-feira, 20 de junho de 2012

Alimentação Saudável não tem Hora pra Começar



    As crianças já estão quase toda de férias mais ainda da tempo de adquirir hábitos saudáveis, e também essa dica vale para os próximos semestre de aula, afinal alimentação saudável para seu filho (a) não tem data!


Na escola, a criança tem um gasto calórico significativo, por isso, necessita de bastante energia para poder desenvolver as atividades escolares. Não deixe de colocar na lancheirinha, algum carboidrato, como um pãozinho ou bolachinha integral, suquinho natural ou mesmo uma fruta.



by Clécia

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