No bom e velho Café da Manhã troque o famoso pão francês por um delicioso pão integral, e depois você comenta aqui o resultado!!
Além disso coma ao menos uma fruta e beba leite, sem esquecer do cafezinho.. e Bom apetite
Não se esquecem aqui são apenas dicas, procure um nutricionista para lhe acompanhar pessoalmente..
Bom Dia, Clécia
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Olá! O NUTRIX espera que seus comentários inteligentes colaborem para o engrandecimento do nosso Blog!