A hora do lanche é uma das maiores reclamações de que está de dieta. A dica é lanche leve e prático para você deixar na bolsa, na gaveta do escritório e ter sempre por perto quando a fome bater. Agora não tem mais desculpa para escorregar na dieta!!
Para TPM e aquela vontade de comer doce –> Barrinha de frutas 91 kcal
*Delicioooosa essa barrinha, parece um prestígio. Onde comprar? Lojas Americanas
Para aquela ansiedade do meio da tarde –> Biscoitinho crocante 104 kcal
*Biscoitinho nota 10, super saudável e rende bastante (6 palitinhos). Onde comprar? Supermercado Pão de Açúcar.
Fica a dica! espero que gostem!
Beijos
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