A FORÇA DO HÁBITO

Pizza, pastel, salgadinho, batata frita, coxinha, chocolate, refrigerante... Os itens são opções comuns nas cantinas das escolas e estão também entre as preferências de crianças e adolescentes. 
Ricos em calorias e gorduras, esses alimentos contribuem para engordar também as estatísticas e reforçar um cenário cada vez mais comum no país: o excesso de peso na infância. Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF) 2008-2009 do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) indicava que 33,5% das crianças de 5 a 9 anos estavam acima do peso recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS). Os dados mostram que, em 20 anos, o número de casos de OBESIDADE nessa faixa etária mais do que quadruplicou.

Elissa Goulart, nutricionista
Publicado em 13/01/2012